• Compartir
  • Escoltar
  • Imprimir

Estudis de Ciències de la Salut
Actualitat

Novetats

Foto: Benjamin Watson / Flickr (CC)

28/11/2016

Les xarxes socials fomenten a l'ombra l'anorèxia i la bulímia

Fer apologia de trastorns alimentaris com l'anorèxia o la bulímia per mitjà d'internet no és delicte. Hi ha milers de webs que els promouen no com a malalties mentals, sinó com un estil de vida que s'ha de seguir. I no són il·legals. De fet, no hi cap llei que reguli aquesta mena de continguts, que ja no es limiten als webs, que són més fàcils de monitorar, sinó que han arribat a altres xarxes més volàtils i incontrolables com Snapchat, Twitter, Facebook, Pinterest i Instagram, la xarxa de moda entre els que promouen els desordres alimentaris. Més de 4,5 milions de fotos penjades en aquesta xarxa porten l'etiqueta #anorexia.

Foto: Manfred Antranias Zimmer / Pixabay.com

28/11/2016

Open Evidence, experta europea en envelliment actiu

Sota el partenariat europeu d'envelliment actiu i saludable (EIP-AHA, en les sigles en anglès), la UE ha aprovat diferents projectes de recerca i innovació que compten amb la participació d'Open Evidence, la primera spin-off de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC). I és que, segons apunta Francisco Lupiáñez, un dels responsables d'Open Evidence i professor dels Estudis de Ciències de la Informació i de la Comunicació de la UOC, la UE aposta per la inversió en envelliment actiu «perquè ja és un dels reptes a què s'enfronta Europa en aquests moments». Open Evidence ha obtingut més de mig milió d'euros en finançament europeu per a projectes en aquest àmbit.

Foto: Flickr (CC)

21/11/2016

El coaching, clau per millorar els hàbits de salut

El coneixement està ben estès: s’ha de menjar força fruita i verdura i pocs greixos. Però aplicar aquesta màxima de vegades no resulta tan fàcil, perquè es fan els àpats fora de casa o hi ha poc temps per a cuinar. També és ben sabut que cal fer exercici regularment. Però una cosa és la teoria i l’altra, la pràctica. Sovint es va en cotxe en comptes de caminar o no es troba el forat a l’agenda per a anar al gimnàs. Quan es tracta de la salut i l’estil de vida, moltes vegades el coneixement hi és, però costa passar a l’acció. Per això, es va estenent un nou enfocament en l’àmbit de la salut que propugna que el facultatiu no només ha d’aconsellar el pacient, sinó també motivar-lo. Això és el que defensa l’acompanyament (coaching) en salut, que comporta un canvi de paradigma. En aquest nou escenari, el pacient deixa de ser passiu i s’habilita per a aconseguir els seus objectius.

Foto: Thomas Kelley / Unsplash

08/11/2016

La meitat dels adults diabètics no saben que ho són

Cada sis segons una persona mor al món a causa de la diabetis, segons l'Atles que va fer la Federació Internacional de Diabetis l'any passat. Actualment hi ha 415 milions de diabètics i d'aquests un 50% no estan diagnosticats, la gran majoria dels quals són adults. A Catalunya, el nombre estimat de persones amb diabetis se situa al voltant de les 550.000 persones. Des del 2010 ha augmentat un 30%.

Foto: Lotte Meijer

07/11/2016

Estudiants, gent gran i professionals busquen solucions innovadores per a l'envelliment saludable

Detectar estats d’ànim de risc i mantenir hàbits d’autocura saludables són algunes necessitats que tenen les persones grans. Trobar-los solucions innovadores és la feina d’estudiants universitaris, professionals de l’àmbit sanitari i membres d’un casal de gent gran. Tots podran participar en la Collaborative Codesign Competition (CO3), una competició col·laborativa per a promoure solucions als reptes amb els quals es troba la gent gran en seu dia a dia i que tindrà lloc el 19 de novembre. L’organitzen HIMSS Europe, Badalona Serveis Assistencials i la UOC, amb la col·laboració de la xarxa internacional Aging 2.0.

Foto: UOC

20/10/2016

La UOC col·labora amb l'Organització Panamericana de la Salut per implementar la telemedicina amb èxit

L’Organització Panamericana de la Salut (OPS) ha publicat un informe, amb la col·laboració dels Estudis de Ciències de la Salut de la UOC, que explica com s’han d’implantar amb èxit els serveis de salut en línia (e-salut) entorns sanitaris. El document forma part de l’estratègia global de la salut en línia (2014-2019) de l’OPS als països de l’Amèrica Llatina per a optimitzar i millorar els serveis de salut mitjançant l’ús d’aplicacions de salut en línia i de salut mòbil (m-salut), la capacitació dels professionals sanitaris i l’ampliació de l’alfabetisme digital.

Foto: Flickr/NICHD (CC)

17/10/2016

Desmuntant 10 mites sobre el funcionament del cervell

El cervell sempre ha despertat un gran interès en la societat. Aquest òrgan complex, amb més de 86.000 milions de neurones en els humans, és objecte d'innombrables investigacions que permeten anar descobrint els misteris d'aquesta part del cos que regeix totes les accions i emocions de les persones. Però algunes creences sobre el seu funcionament encara perduren, i llegendes com ara que el cervell consumeix més de la meitat de l'energia del cos i que només fem servir el 10% de la seva capacitat continuen vigents. Els professors de la UOC Diego Redolar, neurocientífic i psicobiòleg, i Joan Campàs, investigador de la relació entre la neurociència i les humanitats, desmunten alguns dels deu neuromites més estesos.

Foto: Flickr / genesys34 (CC)

13/10/2016

La UOC posa en marxa el programa de mobilitat internacional virtual amb set-cents estudiants colombians

La UOC col·labora amb la institució universitària Uniminuto, de Colòmbia, amb un programa de mobilitat virtual internacional. Gràcies a aquest treball conjunt, set-cents sis estudiants d'aquest país llatinoamericà es formen aquest semestre a la UOC. Aquest és l'intercanvi internacional amb més volum d'alumnes que ha gestionat fins ara la UOC i la primera mobilitat fruit d'un conveni interuniversitari.

Foto: Flickr: Nicolas Alejandro /(CC)

11/10/2016

L'alimentació, la gran aliada contra l'envelliment

Alguns dels efectes que el pas dels anys deixa al nostre cos es poden prevenir o millorar amb un cistell de consum adequat i uns hàbits saludables als fogons. Els experts coincideixen a assenyalar que l’augment de determinats aliments i la supressió d’altres poden contribuir a una vellesa amb més qualitat de vida i a prevenir algunes malalties. A Catalunya, segons l’Enquesta de salut del 2015 elaborada per la Generalitat, un 83% de la població considera que té una salut bona, molt bona o excel·lent, xifra que disminueix amb els anys, ja que en el grup d’edat de setanta-cinc anys o més aquesta percepció baixa fins al 48,7%. El 16 d’octubre se celebra el Dia Mundial de l’Alimentació, una data per a conscienciar de la importància de menjar bé.

Foto: Flickr / Javier Lastras (CC)

14/09/2016

Portar el dinar preparat de casa, un hàbit saludable

La meitat dels espanyols guanya entre dos i cinc quilos a l’estiu, segons un estudi recent de l’Institut Mèdic Europeu de l’Obesitat (IMEO). Per a perdre aquests quilos, a banda de fer activitat física, és clau centrar els esforços a mantenir una dieta saludable. En aquest sentit, tothom qui dina fora de casa, és a dir, sis de cada deu espanyols (segons l’últim estudi de la Federació d’Usuaris Consumidors Independents (FUCI), 2013), té com a alternativa als menús dels restaurants emportar-se menjar preparat de casa. «Aquesta opció pot facilitar recuperar el pes habitual», explica Alicia Aguilar, especialista en nutrició i en biotecnologia de la UOC. Ara bé -adverteix l’experta-, tot depèn de la tria dels aliments i les quantitats cuinades.