Desarrollo personal

Introducción al coaching

 

Calendario

Docencia: del 5 de febrero al 3 de marzo del 2014

Crédito 1 crédito ECTS
Duración 25 horas
Impartido por Núria Renom Bernaus i Maria Mañé Basagaña
Idioma Castellano
Conocimientos previos No son necesarios conocimientos previos para lograr los objetivos académicos de este curso.
Precio 198 €
Descuentos: 7% para la Comunidad UOC y 5% a partir del segundo curso matriculado.

 

Presentación

El seminario Introducción al coaching aporta una visión general de los conceptos básicos del coaching (entrenamiento personal) y de su práctica.

El seminario dota de herramientas básicas para iniciarse en la práctica del coaching  y, sobre todo, en el autoconocimiento, de modo que contribuye a que cada uno pueda formular sus objetivos de una forma más clara y eficiente y aporta herramientas básicas para escuchar a las personas que nos rodean.

La metodología del curso se fundamenta en la participación y escucha activa y en la experimentación de las nuevas habilidades por parte de los participantes, que permitan un proceso permanente de revisión, remodelación y reformulación de sus necesidades y capacidades.

El seminario forma parte de un proyecto de innovación, en el que se desarrollará una metodología específica para la potenciación de la capacitación profesional para el coaching mediante la aplicación de recursos tecnológicos innovadores.
 

Competencias

 
  • Escucha activa
     
  • Autonomía
     
  • Empatía hacia los demás
     
  • Adquisición de técnicas concretas que fomenten la comunicación verbal
     
  • Capacidad de aplicar metodología e instrumentos específicos
     
  • Aplicación de los conocimientos teóricos adquiridos al análisis de la realidad cotidiana

Objetivos

 
  • Adquirir técnicas concretas que fomenten la comunicación verbal y que permitan positivizar el contenido de los mensajes
     
  • Crear un ambiente de confianza para hacer más fluida la comunicación
     
  • Ser capaz de discernir entre los diferentes niveles de escucha y practicarlos, con el fin de distinguir las incoherencias entre el lenguaje verbal y el corporal
     
  • Ser capaz de formular objetivos y planificar acciones para llevarlos a cabo

 

Contenido

1. Definición del coaching

2. Aspectos generales de las diferentes escuelas de coaching

3. Conceptos y herramientas básicas del coaching , definiciones

4. Ética del coaching

5. Descubrimiento

6. Formulación de objetivos

7. Responsabilidad para llevar a cabo los objetivos

8. Obstáculos y creencias limitadoras

9. Cambio de perspectiva

 

Metodología

El curso es introductorio y tiene un enfoque eminentemente práctico. El objetivo es que el participante desarrolle habilidades de escucha activa, la formulación de objetivos, amplíe la capacidad de buscar alternativas y sea capaz de enfocar los problemas o situaciones desde diferentes ángulos o perspectivas.
 

Para ello, los/las participantes disponen de material didáctico específico, de materiales de consulta y orientaciones técnicas; así como de grabaciones en video y sonido de las propias consultoras aplicando la técnica del role playing. Siguiendo esta misma técnica, los participantes simularán por parejas situaciones que se presentan en la vida real a través de aplicaciones TIC que permitan la sincronía. Para ello, se utilizará Skype y el programa de grabación de esta herramienta. Las instrucciones para su uso estarán disponibles en el aula.  Se requiere disponer de micrófono y altavoces, en caso de que el equipo informático a utilizar no los tenga integrados. 
 

Cursos del mismo itinerario formativo

Este curso forma parte de un itinerario formativo:
 

  • Curso 1: Introducción al coaching
  • Curso 2: Coaching II
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