Salud

Presentación

Salud

En los últimos años, el concepto y las prácticas de salud se están transformando profundamente. Hoy, más que la falta de afecciones o de enfermedades, la salud se interpreta como un estado de completo bienestar físico, mental y social.


Por eso la nutrición y la salud son dos conceptos muy ligados. Una alimentación adecuada es un muy buen instrumento preventivo para la consecución de un buen estado de salud. La nutrición óptima, entendida como la potencialidad que nos ofrecen los alimentos para la mejora del bienestar, es, sin duda, una práctica de salud de la sociedad del conocimiento.


Los conocimientos sobre salud y nutrición te permitirán disfrutar de una mejor calidad de vida para ti y para los tuyos.