Los e-nomads: una nueva especie de trabajador

Foto: Flickr / Jean-Etienne Minh-Duy Poirrier (CC)
23/02/2016
Nria Bigas Formatj

De un entorno laboral plagado de nuevos dispositivos, aplicaciones y nuevas tecnologas surgen los e-nomads, una nueva especie de trabajador. «Son trabajadores que no tienen un territorio fijo para trabajar, que utilizan todos los recursos tecnolgicos de que disponen y siempre estn "disponibles", son nmadas electrnicos o tecnolgicos del siglo XXI», afirma la profesora colaboradora de los Estudios de Economa y Empresa de la UOC Ins Dalmau. Pueden acabar siendo la cara oscura de la implantacin masiva de las tecnologas de la informacin y la comunicacin en el mundo laboral.

Cinco claves para saber si eres un e-nomad

  • Estar presente, fsica o virtualmente, donde est el trabajo.
  • Utilizar necesariamente TIC.
  • Estar hiperconectado, no delimitar el tiempo de trabajo y el personal; tener horarios de trabajo no estables y sin hora de finalizacin.
  • No tener referentes claros del entorno fsico, social o cultural de trabajo, es decir, cambiar con frecuencia de entorno fsico, de costumbres sociales, de horarios, etc.
  • Utilizar y transformar gran cantidad de informacin, «estar hiperinformado».


¿La culpa es de la tecnologa?

«Las TIC nos han dado la posibilidad de volver a ser "nmadas", podemos teletrabajar deslocalizados desde cualquier punto del planeta» y existen miles de apps para facilitarnos la vida; pero es «esta misma tecnologa –afirma Dalmau– la que hace que estemos prcticamente siempre conectados, siempre "disponibles", "en lnea", que en cualquier momento podamos recibir un mensaje, buscar una informacin, ver si otra persona est conectada», explica Dalmau. Llevado al extremo, el e-nomad «puede llegar a inquietarse por estar unas horas sin recibir ningn mensaje nuevo o estar sin conexin, lo que se conoce como nomofobia», considera la experta.

Para Ins Dalmau, la tecnologa ha conquistado completamente la vida del e-nomad, «la carga de trabajo y la complejidad de tareas se multiplica en proporcin al nmero de tecnologas utilizadas, se pierde el sentido de seleccin de informacin por la ilimitada cantidad de datos disponible, las relaciones personales se sustituyen por relaciones virtuales». Afirma contundente que «el balance de vida laboral y profesional es imposible de establecer porque los dos aspectos estn mezclados».


Problemas de salud relacionados con los e-nomads

Los problemas ms comunes son «no poder o no saber desconectar del trabajo, hecho que puede comportar un aumento de la angustia, de fatiga mental o de agotamiento emocional, entre otros; sufrir tecnofatiga», afirma Ins Dalmau, que aade que «en algunas personas se pueden agravar tendencias adictivas y en concreto al uso de las nuevas tecnologas». Adems, suele haber «desrdenes musculoesquelticos y de fatiga visual derivados de las inadecuadas posturas y condiciones lumnicas adoptadas para el uso de los dispositivos en cualquier momento y lugar», concluye Ins Dalmau.


Algunas orientaciones preventivas

Los expertos de la UOC Xavier Baraza e Ins Dalmau apuntan en el ltimo nmero de la revista Oikonomics una serie de orientaciones para prevenir problemas cuando se teletrabaja:

  • Gestionar bien el tiempo, cuantificar el tiempo que se est disponible para trabajar, tener conocimiento y diferenciar las horas laborales de las no laborales.
  • Priorizar tareas adecuadamente, diferenciando entre urgente e importante y definiendo el grado real de urgencia. Que haya llegado ahora un mensaje de correo no quiere decir que se tenga que contestar ahora.
  • Preservar las relaciones interpersonales en el entorno laboral, mantener vivencias positivas en el trabajo, facilitar el mantenimiento del sentimiento de pertenencia.
  • Que el puesto de trabajo cumpla con la normativa vigente en materia de prevencin de riesgos, medio ambiente, confidencialidad de datos, derechos laborales; prevenir los riesgos ergonmicos, disponer de toda la tecnologa necesaria, valorar la adecuacin de los programas que se utiliza, definir funciones y responsabilidades, identificar costes, etc.


¿Puede a las empresas interesarles este perfil?

Ins Dalmau afirma que aunque no hay suficientes datos, «todo parece indicar que quiz a corto plazo si». Segn la experta «la gran duda es si este perfil interesa a medio o largo plazo, donde prev que no». Aade que «las personas tienen lmites y no es positivo ni para la empresa ni para el trabajador tener un perfil laboral tan tensionado personal y laboralmente».

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Ins Dalmau

Profesora colaboradora de los Estudios de Economa y Empresa de la UOC.

Experto/a en: psicosociologa, ergonoma, carga mental y prevencin de riesgos laborales.

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