La gestión emocional en el trabajo se entrena

Ser conscientes de que las emociones tienen un papel fundamental en nuestros comportamientos y en nuestras relaciones profesionales es el primer paso para una buena gestión emocional. Descubre pautas y herramientas que te permitirán desarrollar una mejor gestión emocional en el entorno laboral. 

Elena Trilla Argilés, Alumni y Miembro del Consejo UOC Alumni, Executive Coach, Consultora y Formadora en Liderazgo y Habilidades Directivas nos hablará de los siguientes temas:

• ¿Qué son las emociones y cúal es su función?
• Las emociones no son positivas ni negativas
  
• Las principales emociones y qué información nos están dando
  
• No podemos controlar las emociones, pero si nuestro comportamiento
  
• Pautas para desarrollar una mejor gestión emocional profesional. 
  

• Vídeo
• Infografía
• Entrevista