Trabaja bien, vive mejor: mejora tu bienestar laboral

En este webinar abordaremos los principales riesgos psicosociales derivados del trabajo y del entorno laboral, e identificaremos los principales factores que pueden influir en su aparición y mantenimiento, así como sus posibles consecuencias a largo plazo.

Aprenderemos herramientas y pautas prácticas y sencillas que podremos utilizar para mejorar nuestra vida laboral:

• Identificaremos los principales riesgos psicosociales derivados del entorno laboral
• Conoceremos los factores que influyen en la aparición de los riesgos psicosociales y sus consecuencias en la salud y en el bienestar físico y emocional
  
• Aprenderemos técnicas y herramientas para mejorar el bienestar en el entorno laboral
• Y las pautas básicas de autocuidado

• Vídeo
• Infografía
• Entrevista