Treballa bé, viu millor: millora el teu benestar laboral

En aquest webinar abordarem els principals riscos psicosocials derivats del treball i de l'entorn laboral, i identificarem els principals factors que poden influir en la seva aparició i manteniment, així com les seves possibles conseqüències a llarg termini.

Aprendrem eines i pautes pràctiques i senzilles que podrem utilitzar per a millorar la nostra vida laboral:

• Identificarem els principals riscos psicosocials derivats de l'entorn laboral
• Coneixerem els factors que influeixen en l'aparició dels riscos psicosocials i les seves conseqüències en la salut i en el benestar físic i emocional
• Aprendrem tècniques i eines per a millorar el benestar en l'entorn laboral
•  I les pautes bàsiques d'autocura 

• Vídeo
• Infografia
• Entrevista