Sis habilitats clau
per destacar en el món laboral

Cursos de
6 a 8 setmanes de durada

Assessorament continu
T'acompanyem des del primer moment

UOC Skills Lab: practica les teves habilitats toves

Et presentem un projecte únic i innovador amb el qual podràs adquirir les habilitats que necessites per destacar en el món laboral.

T'oferim l'oportunitat de desenvolupar des del principi les habilitats més demanades pel mercat, amb les quals et podràs convertir en un professional capaç de comunicar, liderar el canvi i gestionar equips amb creativitat i intel·ligència emocional.

Una formació feta a mida que s'adapta al teu nivell actual, sempre amb l'acompanyament d'experts en soft skills.

7jehDSRtRHM

Garantia de qualitat UOC

Amb els cursos del UOC Skills Lab obtindràs una microcredencial, una certificació digital que reconeix la qualitat de la formació, amb la qual podràs demostrar les competències professionals adquirides.

Quina habilitat vols millorar?

Matrícula oberta

Gestió del canvi

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Si vols liderar equips o gestionar amb èxit la teva activitat professional, la gestió del canvi és una habilitat clau.

Matrícula oberta

Creativitat

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Desenvolupa la teva capacitat d'originar idees noves i d'incorporar la creativitat i la innovació a la teva feina.

Matrícula oberta

Intel·ligència emocional

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Aprendre a reconèixer i gestionar les teves emocions i les dels altres és essencial per a l'èxit professional.

Matrícula oberta

Lideratge i gestió d'equips

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Impulsa el teu creixement amb competències directives i desenvolupa un lideratge inspirador i efectiu.

Matrícula oberta

Resolució de conflictes

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Potencia les teves habilitats per gestionar conflictes i proposa solucions pràctiques i col·laboratives.

Matrícula oberta

Comunicació efectiva

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Aprèn les claus per transmetre confiança, connectar amb les persones que t'envolten i comunicar-te de manera clara i eficaç.

Aprendràs a reconèixer el canvi, comunicar-lo de manera efectiva, gestionar la resistència al canvi i, finalment, anticipar-te al canvi per liderar-lo i aprofitar el seu poder transformador. Si tens dubtes sobre el nivell, et convidem a fer la prova de nivell, que t'ajudarà a determinar el teu punt de partida, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Gestió del canvi
Nivell bàsic - A1

Adaptació al canvi: bases per reconèixer i entendre el canvi.

Gestió del canvi
Nivell bàsic - A2

Afrontar el canvi: transforma els reptes en oportunitats.

Gestió del canvi
Nivell intermedi - B1

Gestionar el canvi: eines clau per planificar canvis.

Gestió del canvi
Nivell intermedi - B2

Liderar el canvi: guia el teu equip cap a la transformació.

Gestió del canvi
Nivell avançat - C1

Pensament estratègic per dirigir canvis organitzacionals.

Gestió del canvi
Nivell avançat - C2

Lideratge proactiu per liderar la innovació.

Exploraràs i connectaràs idees, desenvoluparàs el pensament lateral per resoldre problemes de manera creativa i, finalment, seràs capaç d'innovar i crear tendències. Si tens dubtes sobre el nivell, et convidem a fer la prova de nivell, que t'ajudarà a determinar el teu punt de partida, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Creativitat
Nivell bàsic - A1

 Eines i tècniques per despertar la creativitat.

Creativitat
Nivell bàsic - A2

Eines per a la generació d'idees.

Creativitat
Nivell intermedi - B1

Pensament lateral i habilitats creatives.

Creativitat
Nivell intermedi - B2

Innovació disruptiva i lideratge d'equips creatius.

Creativitat
Nivell avançat - C1

Motiva i inspira la creativitat en els altres.

Creativitat
Nivell avançat - C2

La creativitat com a eina de transformació.

Partiràs d'un treball d'autoconeixement per aprendre a comunicar emocionalment i controlar l'estrès, a gestionar equips a través del coaching emocional i a liderar per crear un impacte social i global. Si tens dubtes sobre el nivell, et convidem a fer la prova de nivell, que t'ajudarà a determinar el teu punt de partida, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Intel·ligència emocional
Nivell bàsic - A1

Autoconeixement i empatia.

Intel·ligència emocional
Nivell bàsic - A2

Assertivitat i comunicació emocional.

Intel·ligència emocional
Nivell intermedi - B1

Gestió emocional a la feina.

Intel·ligència emocional
Nivell intermedi - B2

Lideratge i influència emocional.

Intel·ligència emocional
Nivell avançat - C1

Avaluació d'emocions per al lideratge i la col·laboració.

Intel·ligència emocional
Nivell avançat - C2

Lideratge complex. Innovació i èxit organitzacional.

Desenvoluparàs la teva capacitat d'autolideratge, aprendràs a comunicar-te de manera inspiradora i efectiva, i, finalment, seràs capaç de prendre decisions informades i de fomentar mentalitats orientades a l'èxit. Si tens dubtes sobre el nivell, et convidem a fer la prova de nivell, que t'ajudarà a determinar el teu punt de partida, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell bàsic - A1

Mentalitat de lideratge i generació de confiança.

Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell bàsic - A2

Lideratge situacional i habilitats de comunicació efectiva.

Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell intermedi - B1

Presa de decisions i gestió d'entorns complexos.

 

Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell intermedi - B2

Intel·ligència emocional i relacional per a equips.

Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell avançat - C1

Lideratge transformacional i equips d'alt rendiment.

Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell avançat - C2

Lideratge conscient i construcció d'impacte sostenible.

Aprendràs a classificar els diferents tipus de conflictes, a detectar processos que poden ajudar a resoldre'ls i a utilitzar eines comunicatives basades en la intel·ligència emocional per a una mediació eficaç. Si tens dubtes sobre el nivell, et convidem a fer la prova de nivell, que t'ajudarà a determinar el teu punt de partida, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Resolució de Conflictes
Nivell bàsic - A1

Identificació de causes i tipus de conflictes.

Resolució de Conflictes
Nivell bàsic - A2

Diferenciació entre persones, problemes i processos.

Resolució de Conflictes
Nivell intermedi - B1

Assertivitat i empatia en converses difícils.

Resolució de Conflictes
Nivell intermedi - B2

Gestió emocional i intel·ligència relacional aplicada.

Resolució de Conflictes
Nivell avançat - C1

Models i tècniques de mediació professional.

Resolució de Conflictes
Nivell avançat - C2

Negociació estratègica en situacions de crisi.

Desenvoluparàs la teva capacitat d'escolta, aprendràs a comunicar-te de manera assertiva, descobriràs tècniques de storytelling i, finalment, sabràs com llegir, interpretar i implicar les audiències, comunicant-te sempre de manera clara i eficaç. Si tens dubtes sobre el nivell, et convidem a fer la prova de nivell, que t'ajudarà a determinar el teu punt de partida, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Comunicació efectiva
Nivell bàsic - A1

Tècniques per millorar la claredat, l'empatia i la persuasió.

Comunicació efectiva
Nivell bàsic - A2

Comunicació clara i respectuosa: escolta activa i comunicació assertiva.

Comunicació efectiva
Nivell intermedi - B1

Feedback constructiu.

Comunicació efectiva
Nivell intermedi - B2

Estratègies per transmetre credibilitat i connectar amb l'audiència.

Comunicació efectiva
Nivell avançat - C1

Com crear històries captivadores: recursos narratius i tècniques de storytelling.

Comunicació efectiva
Nivell avançat - C2

Presentacions d'alt impacte per captivar i influir en el teu públic.

Tens dubtes sobre quines habilitats hauries de millorar?

Si tens dubtes sobre quines habilitats t'aniria bé desenvolupar, pots demanar l'assessorament del nostre mentor. T'ajudarà a dissenyar el teu itinerari personalitzat d'acord amb la teva experiència i expectatives professionals

Què són les soft skills?

Són les habilitats transversals necessàries per exercir les funcions d'un càrrec professional; competències versàtils aplicables a diferents entorns, dins i fora del context laboral. Amb la pràctica d'aquestes habilitats estaràs afavorint la cultura d'empresa, la creació de comunitat i el foment de la iniciativa.

Formació visual i activitats interactives

Aprenentatge pràctic des del minut u

Resoldràs els reptes setmanals d'una manera pràctica: gravant-te en vídeo. A més de rebre retorn personalitzat del professorat, els recursos audiovisuals que trobaràs a l'aula et permetran continuar millorant les teves habilitats.

T'acompanyem des del primer moment

  • Seguiment continu

    Sempre comptaràs amb el suport de l'equip de professionals de la UOC.

1. Abans de matricular-te

Orientació per escollir el teu nivell

Si ja saps quina habilitat vols millorar, fes la prova de nivell per triar el teu curs. Si tens dubtes, t'ajudem a dissenyar el teu itinerari personalitzat. Demana assessorament al nostre mentor.

2. Durant els estudis

Acompanyament durant el procés d'aprenentatge

T'acompanyem durant el procés d'aprenentatge, amb professorat expert que avalua el teu progrés amb un retorn personalitzat.

3. En acabar el curs

Assessorament per seguir formant-te

Quan acabis, obtindràs una avaluació global de les teves habilitats perquè puguis elaborar el teu pla de desenvolupament.

Universitat 100 % online
La UOC, la millor universitat online

Som la universitat online de l'Estat més ben posicionada als principals rànquings de qualitat universitària, com el CYD, el THE World University Rankings o l'U-Ranking 2025.

img

Per què escollir la UOC?

Avalada pels nostres graduats i graduades

Un 79 % tornaria a triar la UOC.

Un 81 % està satisfet/a amb la titulació.

97.000

Estudiants

89%

Estudia i treballa.

Reconeguda per les empreses.

 

Model educatiu

La UOC es caracteritza per un model educatiu propi, basat en una metodologia online de qualitat, que situa l'activitat de l'estudiant al centre. Amb nosaltres, l'estudiant aprèn de manera activa.

Premis internacionals

Avalen la nostra metodologia online la implicació en projectes de recerca, el compromís social i una trajectòria vinculada a l'e-learning de qualitat.

129.000

Graduats i graduades

Vols més informació?

Envia les teves dades i rebràs informació d'aquest programa i relativa a productes, serveis i activitats promocionals de la UOC.

Programa
Gènere
Gènere
En quin idioma desitges rebre la informació?